Migraine is een ernstige aandoening, die meer is dan alleen een heftige hoofdpijn. Het wordt gezien als een hersenaandoening, die ook erfelijk kan zijn. Migraine aanvallen kunnen worden uitgelokt door verschillende factoren, zoals hormonale veranderingen, bijvoorbeeld in de menstruatiecyclus, maar ook door voeding, leefstijl en stress.
De impact van migraine op het dagelijks leven kan ernstig zijn, het kan leiden tot uitval op het werk of school of bij een studie, maar vooral de kwaliteit van leven kan door migraine drastisch verminderd worden. De gebruikelijke therapie bij migraine is vooral gericht op de behandeling van de pijn en de uitvalsverschijnselen en het voorkomen van aanvallen.
Behandeling
In mijn praktijk heb ik me gespecialiseerd in een gepersonaliseerde behandeling van de relatie die bestaat tussen migraine, voeding en voedselallergie. De behandeling is specifiek gericht op het ontdekken van de oorzaak van migraine en de behandeling daarvan. Bij deze holistische benadering wordt naar de gehele mens gekeken en niet alleen naar de hersenen en het bestrijden van de klachten met medicijnen, zoals veelal in de reguliere behandeling van migraine gebeurt.
Doel van de behandeling
De behandeling van een patiënt omvat een onderzoek van de ziektegeschiedenis, van het voedingspatroon en de leefstijl. Het kan uitgebreid worden met een algemeen bloedonderzoek en een IgG-voedselallergietest. Deze allergietest wordt niet gebruikt door huisartsen en specialisten terwijl het juist veel informatie biedt over voedingsmiddelen die de ziekte kunnen uitlokken.
De behandeling kan bestaan uit een aanpassing van het voedingspatroon (zeker als er sprake is van een voedselallergie). Ook kunnen supplementen geadviseerd worden zoals vitamine D en B-vitamines, magnesiumverbindingen en andere mineralen. Daarnaast kan een behandeling ingezet worden met kruidenpreparaten en homeopathische medicatie. Bovendien kan een algemeen bloedonderzoek, dat tekorten en afwijkingen kan aantonen, mogelijkheden bieden voor een nog specifiekere behandeling.
Bij de behandeling wordt gestreefd naar het zoveel mogelijk wegnemen van de oorzaken die aanvallen kunnen uitlokken en het bieden van mogelijkheden voor genezing en herstel.
Resultaten zijn afname van de frequentie van hoofdpijn, verbetering van de kwaliteit van leven en vermindering van de pijn. Patiënten beschrijven veelal dat de aanvallen veel minder vaak of zelfs niet meer optreden, de energie, vitaliteit en de stemming verbeteren en de kwaliteit van leven verbetert. De behandelingen kunnen effectief werken, hebben een laag risico en vrijwel geen bijwerkingen. Hierbij worden alleen natuurlijke geneesmiddelen of veilige supplementen gebruikt, maar geen chemische geneesmiddelen.
Voorbeelden van geslaagde behandelingen
Een jonge vrouw van 22 jaar had al 6 jaar lang extreme migraine aanvallen, 1-2x per week aanvallen van soms een paar dagen.
Ze stond onder behandeling van neurologen in Zwolle (Isala Ziekenhuis) en in Groningen (Universitair Medisch Centrum Groningen). Er trad geen verbetering op. Bij onderzoek bleek er sprake te zijn van een specifieke voedselallergie voor gist. Met een, gistvrij dieet verdwenen vrijwel alle migraine aanvallen en verbeterden haar andere klachten.
Een vrouwelijke manager had minimaal twee keer per maand migraine met een paar dagen uitval van haar werk. Ook vakanties moest zij vaak laten schieten. Ze bleek een IgG-voedselallergie te hebben voor o.a. glutenhoudende granen (zoals tarwe, rogge en spelt) en zuivel. Met een eliminatiedieet waarbij deze voedingsmiddelen werden weggelaten en een behandeling met specifieke supplementen was ze voor het eerst sinds jaren weken klachtenvrij.
Wat nu bekend is van migraine
Migraine komt drie keer zo vaak voor bij vrouwen dan bij mannen. Bij vrouwen spelen hormonale wisselingen een rol zoals aanvallen die optreden rond de menstruatie, de ovulatie (eisprong) en bij een premenstrueel syndroom (klachten door hormoontekorten voor de menstruatie).
Stress, voeding, erfelijkheid, leefstijl en hormonale wisselingen spelen vaak een belangrijke rol bij het ontstaan van migraine. Reguliere medicijnen bij migraine kunnen een aanval couperen (stoppen) maar nieuwe aanvallen vaak niet voorkomen en de geneesmiddelen kunnen bijwerkingen hebben. Ook gewone pijnstillers kunnen bijwerkingen hebben op maag en darmen maar zelfs juist de hoofdpijn veroorzaken.
Kinderen
Ook kinderen last kunnen hebben van migraine. In tegenstelling tot volwassenen hebben kinderen vaak meer klachten van misselijkheid en overgeven dan van de hoofdpijn. Ze klagen vaker over buikpijn en de aanvallen duren meestal korter, meestal 2 uur of minder. Vaak treden de eerste aanvallen op bij meisjes als de menstruaties beginnen (12e-14e jaar).
Ook bij kinderen is de benadering gebaseerd op drie pijlers: voeding, hormonale balans en voedselallergieën. We beginnen met een grondig onderzoek van het voedingspatroon van uw kind, algemeen bloedonderzoek en voedselallergietest om inzicht te krijgen in mogelijke triggers voor de migraineaanvallen. Vervolgens bieden we behandelingen op maat, gebaseerd op de specifieke behoeften en symptomen van uw kind.
De in de praktijk ontwikkelde behandelstrategie biedt vaak goede resultaten, ook bij chronische migraine. U kunt bij migraineklachten altijd een afspraak met mij maken voor een consult in de praktijk.